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¿Cómo cuidar la piel de la cara? | Trucos y Consejos


cómo conseguir una belleza facial perfecta

 

¿Quieres saber cómo conseguir una belleza facial perfecta?

 

Hola! Mi nombre es Elena, soy maquilladora profesional, y este es mi blog de maquillaje profesional para bodas. En el último artículo, te revelé los 10 secretos de cómo maquillarte para una boda. Aún así, hoy voy a responder una de las preguntas más frecuentes que me comentan a diario y que se encuentra a la orden del día: ¿Cómo tener una piel limpia y sana?. Si quieres saberlo todo sobre la piel y cómo cuidar, este artículo es para ti.

Me encanta trabajar sobre una piel con las mínimas imperfecciones posibles y de esta forma sacar el mayor rendimiento a mi trabajo.

Soy consciente de que no siempre es posible y por ello me gustaría ofrecerte unos consejos básicos que nos ayudaran a entender mejor el funcionamiento de nuestra piel y hacer que ésta luzca en toda su plenitud.

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¿Qué es la piel?

 

La piel, es el órgano más grande del cuerpo humano, cubre una superficie casi equivalente a 2 m2 y puede pesar hasta 10 kg. Sirve como barrera protectora frente el medio externo, al tiempo que mantiene internamente la homeostasia.

Las funciones principales de la piel son:

Protección, sensación, termo-regulación, metabolismo (síntesis de vitamina D (metabolismo del calcio y de los fosfatos) en presencia de la luz )

La piel está compuesta por dos capas principales, la epidermis y la dermis, que reposan sobre una capa grasa denominada hipodermis (tejido subcutáneo).

Tanto la epidermis como la dermis se componen a su vez de dos sub-capas. La zona que ancla la epidermis a la dermis se denomina unión dermoepidérmica.

Es responsable del intercambio de oxígeno, nutrientes y productos de desecho entre la dermis vascularizada y la epidermis avascular.

 

 

Tipos de piel

 

PIEL NORMAL

PIEL SECA

PIEL GRASA

PIEL MIXTA

“Normal” es un término de amplio uso para referirse a una piel en buen equilibrioEl término científico para piel con buen equilibrio es el de “eudérmica“.Seca” se utiliza para describir un tipo de piel que produce menos sebo que la piel normal. Como consecuencia de la falta de sebo, la piel seca carece de los lípidos que necesita para retener humedad y formar un escudo protector frente a influencias externas.                       Grasa” se usa para describir un tipo de piel que tiene una elevada producción de sebo. Esta producción excesiva se denomina “seborrea“.La piel mixta es, como su nombre indica, una piel que consta de una mezcla de tipos de piel.

 

 

¿Cómo afecta la contaminación a la piel ?

 

Como cuidar la piel facial

 

  • La piel se deshidrata.
  • Al estar deshidratada, se marcan las arrugas.
  • Hay oxidación celular.
  • Pueden aparecer manchas (manchas blancas en la piel, en la cara .
  • Las pieles reactivas empeoran.

 

¿ Cómo evitar las infecciones de la piel ?

 

  • Limpieza facial: Limpia bien la piel cada día ( incluso si no te has maquillado).
  • Utiliza cosmética con antioxidantes.
  • Vitaminas para la piel: Consume muchas frutas y verduras con vitamina C y E.

 

Cuidados básicos de la piel del rostro:

 

Todos los días mañana y noche…

 

Hidratar la piel facial o la cara

 

1. Higiene y limpieza de cutis:

 

Una adecuada limpieza facial es vital para que nuestra piel esté sana y luzca radiante. Es el paso más importante de la rutina diaria y el que sin duda nunca hay que olvidar. Es esencial que nuestra piel esté libre de suciedad e impurezas, eliminar restos de cremas, de maquillajes, sudor, exceso de grasa, etc. La piel de nuestra cara tiene que respirar para su adecuada oxigenación y para proceder a su renovación celular.

 

Productos y cremas para el cuidado de la piel

  • Solución micelar: actualmente las hay de muchas clases, normal, para pieles grasas, anti-manchas, anti-edad, etc. Elige, la que mejor se adapte a tu tipo de piel y necesidades. Se empapa un algodón, se pasa por el rostro hasta que quede limpio.
  • Gel/mousse/aceite/crema/bálsamo/jabón limpiador: tras eliminar la suciedad superficial con la solución micelar, es vital una limpieza más en profundidad. La elección de la textura dependerá de vuestro tipo de piel y vuestros gustos. Es lo que llamamos “la doble limpieza”.

 

2. Tonificación de la piel:

 

Tras la limpieza es adecuado tonificar nuestra piel, esto ayuda a hacerla más uniforme, cerrar nuestros poros y protegerla. Para ello podéis elegir un tónico específico, un agua termal, sobre todo si tenéis la piel sensible o también se puede volver a usar la solución micelar como tónico.        

     

3. Tratamiento e Hidratación de la piel:

 

Por supuesto, tras tener la piel bien limpia hay que alimentarla y tratarla para evitar llegar a tener una piel deshidratada y así pues, lucir de una cara perfecta.    

 

Tratamientos faciales para la piel de la cara

 

  • Sérum/Ampollas: si tienes alguna necesidad específica, este es el producto estrella. Los sérums y ampollas son productos de tratamiento. ¿Cómo se ve tu piel? Obsérvala bien! Los hay anti-manchas, anti-arrugas, reafirmantes, iluminadores, anti-imperfecciones, súper hidratantes, efecto flash, rejuvenecedores…¿Ya has decidido cuál es el tuyo? Si es así, aplícatelo en primer lugar a toquecitos, hasta que se absorba completamente. Y si en este momento tú piel no necesita tratamiento, pasa al siguiente punto.
  • Contorno de Ojos y Labios: las zonas de piel que rodean nuestros ojos y labios suelen ser más secas que el resto de la cara y además están expuestas a más contracturas ya que son las partes que más se mueven cuando gesticulamos. Por estos motivos cuidar esas zonas es muy importante para seguir viéndonos guapas y jóvenes. Si eres menor de 25 olvida este paso, a no ser que tengas la piel muy seca. A partir de 25-30 años ya empezamos a recomendar el uso diario del contorno de ojos. Hay contornos indicados para pieles jóvenes y primeras arrugas. Si estás en esa franja de edad, no lo dudes. Y si hemos pasado o rondamos los 40, pasaríamos a un contorno más potente.
  • Hidratante/Protección Solar: finalmente para hidratar nuestra piel y que se pueda exponer a las agresiones del día, necesitamos un producto de hidratación. La textura que elijas dependerá de tu tipo de piel: gel, fluido, crema…pero lo que sí o sí es 100% recomendable, es que o bien la hidratante tenga protección solar incorporada o bien que apliques la protección posteriormente. Es muy, muy importante protegernos del Sol para prevenir manchas, arrugas, oxidación excesiva… pero sobre todo por salud. Os recomiendo leer el artículo sobre los efectos del sol en la piel y las manchas que nos puede causar en la piel.

En invierno, y si no tenéis problemas de pigmentación, lo mínimo es un 15-20 SPF, y en verano y siempre si tenemos manchas, lo adecuado es usar una protección máxima, 50 SPF.

 

Cuidados de la piel antes de dormir…

 

Repetiríamos todos los pasos que hemos hecho por la mañana, cambiando la hidratación. Como ya no necesitamos protección solar, usaríamos un producto específico para la noche o bien nuestra crema de día, si no tiene coloración ni protección. Aconsejamos aprovecharnos de los beneficios nocturnos para usar productos específicos, ya que de noche la piel se comporta de otra manera y tiene otras necesidades. Como en esas horas la piel comienza con su proceso de renovación celular, lo más indicado sería usar productos que ayuden a este proceso, como cremas regeneradoras o nutritivas.

Si te ha gustado este artículo, descubre más artículos de tu interés para llenar tu mente de magníficas ideas sobre trucos y consejos de maquillaje para bodas y eventos.

 

Cremas para la cara

 

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publicado el 1 de febrero de 2019 | 9:00 am

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